Оглавление:
- Нормальная температура тела
- Что такое лихорадка
- Как правильно измерить температуру
- Что делать, чтобы снизить температуру

2023 Автор: Benjamin Dyson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-05-27 20:36
Обычно лихорадкой считается температура в подмышечной впадине выше 38ºC, так как температура между 37, 5º и 38ºC может быть легко достигнута, особенно когда очень жарко или когда на вас много слоев одежды.
Самый верный способ узнать, есть ли у вас лихорадка, это использовать термометр для измерения температуры тела, а не просто прикладывать руку ко лбу или затылку.
Часто высокую температуру можно снизить естественным путем, например, сняв предмет одежды или приняв ванну с теплой, почти холодной водой. Однако в случаях, когда температура в подмышечной впадине выше 39,6ºC, рекомендуется обратиться за медицинской помощью, так как может потребоваться применение медикаментов. Смотрите основные способы снизить жар.

Нормальная температура тела
Температура тела считается нормальной, если она колеблется в пределах от 35,4ºC до 37,4ºC, если она измеряется в подмышечной впадине.
Как узнать, есть ли у вас лихорадка
Чтобы узнать, нормальная у вас температура или это повышенная температура, введите значение в наш калькулятор:
Что такое лихорадка
Лихорадкой считается, когда подмышечная температура выше 38ºC, однако, в зависимости от значения, температуру можно классифицировать по-разному:
- Незначительно повышенная (субфебрильная): от 37,5ºC до 38ºC. В этих случаях обычно появляются другие симптомы, такие как озноб, усталость, тремор или покраснение лица;
- Лихорадка: выше 38ºC.
- Высокая температура: выше 39,6ºC. Это следует рассматривать как неотложную медицинскую помощь, и поэтому вам следует обратиться в больницу.
У младенцев и детей также относительно часто измеряют температуру в анальной области. В этих случаях большинство педиатров считают лихорадку от 37,8º С.
37, 5ºC – это лихорадка?
Температура 37,5ºC не считается лихорадкой, что указывает на незначительное повышение температуры тела, что может быть связано, например, с ношением очень теплой одежды или длительным нахождением на солнце.
Однако эта температура также может свидетельствовать о начале инфекционного или воспалительного процесса и, следовательно, интересно, что температура контролируется в течение дня, чтобы проверить, не повышается ли она, особенно если появляются другие симптомы.
Как правильно измерить температуру
Чтобы правильно измерить температуру тела, в первую очередь важно знать, как пользоваться каждым типом термометра. Наиболее распространенными являются:
- Цифровой термометр: поместите металлический наконечник в подмышечную впадину, задний проход или рот в непосредственном контакте с кожей или слизистыми оболочками и дождитесь звукового сигнала, чтобы проверить температуру;
- Стеклянный термометр: поместите наконечник термометра в подмышечную впадину, рот или задний проход, в прямой контакт с кожей или слизистыми оболочками, подождите 3-5 минут, а затем проверьте температуру;
- Инфракрасный термометр: Направьте наконечник термометра на лоб или в слуховой проход и нажмите кнопку. После звукового сигнала термометр сразу покажет температуру.
Температуру тела следует измерять в состоянии покоя и ни в коем случае сразу после физической активности или после душа, так как в этих случаях температура может быть выше, и, следовательно, значение может не соответствовать действительности.
Как измерить температуру у ребенка
Температуру тела у младенцев следует измерять термометром, как и у взрослых, причем предпочтение следует отдавать более удобным и быстрым термометрам, например цифровым или инфракрасным.
Идеальным местом для более точной оценки температуры тела ребенка является задний проход, и в этих случаях следует использовать цифровой термометр с мягким наконечником, чтобы не причинить вреда ребенку. Однако, если родители чувствуют себя некомфортно, они могут воспользоваться измерением подмышечной температуры, подтвердив анальную температуру, например, только у педиатра.
Что делать, чтобы снизить температуру
Есть несколько естественных способов понизить температуру тела и снять лихорадку, например снять лишнюю одежду, принять теплую ванну или приложить холодные компрессы ко лбу и лицу. Посмотрите другие естественные способы снижения температуры.
Однако, в зависимости от причины, бывают случаи, когда необходимо использовать лекарства. Препаратом, наиболее часто используемым для снижения температуры, является парацетамол, который можно принимать до 3 раз в день с интервалами от 6 до 8 часов. Дозировку парацетамола всегда должен назначать врач, особенно у детей, поскольку она зависит от массы тела. Узнайте больше о жаропонижающих средствах.